はじめてのカウンセリングは、誰でも少し緊張するものです。
でも、どうか構えないでください。うまく話せなくても大丈夫。
ここは、あなたがあなたのままでいられる場所です。
STEP1
ご予約
予約フォームから、ご希望の日時をお知らせください。24時間いつでも受け付けています。
STEP2
当日まで
電話か、対面（世田谷区の自宅サロン）かをお選びいただけます。対面の場合、詳しい場所はご予約後にお伝えします。
STEP3
セッション
聞きたいことを紙に書き出してきていただいてもいいですし、漠然と来ていただいても大丈夫です。あなたのペースでお話を伺います。何から話せばいいか分からなくても大丈夫です。一緒に少しずつ言葉にしていきましょう。
STEP4
これから
一度きりでも、続けてでも。あなたの必要に合わせて、無理のないかたちで進めていきます。
こんな不安、ありませんか
「何を話せばいいかわからない」
決まったことを話す必要はありません。頭に浮かんだことから、ぽつぽつとで大丈夫です。
「うまく話せるか不安」
沈黙も、大切な時間です。言葉が出てくるのを、ゆっくり待ちます。
「こんなこと相談していいの？」
どんなに小さなことでも、あなたが気になっているなら、それは大切なことです。
ご予約は予約フォームから。
ご予約前のご相談・ご質問は、メール（info@counseling-cocoro.jp）でも承ります。